Ускоренное развитие физических качеств: сила, гибкость, быстрота, выносливость.
Тренировка с использованием вибрационного воздействия позволяет мышцам работать в режимах, значительно превосходящих используемые традиционно при эффективном стимулировании их работоспособности через интенсификацию кровообращения.
Быстрота, с которой достигаются поразительые результаты, позволяет вообще говорить о совершенно другом уровне физической подготовки, ранее достижимом только в большом спорте при употреблении анаболических стероидов и других видов допинга, имеющих глобальные негативные последствия для организма.
При использовании устройств биомеханической активации из серии «Бизон-вибро» нагрузка носит преимущественно локальный характер и сердечно-сосудистая система не испытывает перегрузок. Технология воздействия на мышцы строго направленной и дозированной вибрацией позволяет сразу активизировать скелетные мышцы и, эффективно перекачивая через них кровь практически мгновенно улучшить обмен веществ не только в мышцах, но в в окружающих тканях (суставах, сухожилиях). Это, в свою очередь, быстро увеличивает диапазон подвижности сустава, снимает болевые ощущения после интенсивных физических нагрузок. Мышечные фасции, поддающиеся растяжению в обычных режимах только при наличии больших физических напряжений, на фоне вибрации легко удлинняются без приложения стрессовых нагрузок, что увеличивает силовые и скоростно-силовые показатели, а также значительно ускоряет освоение сложнокоординационных движений, например в гимнастике, биатлоне, боксе, борьбе и т.д.
Для примера: стандартное упражнение для гимнастов и акробатов «шпагат», осваивается при использовании приборов из серии «Бизон-вибро» в сотни раз быстрее, чем при использовании традиционных упражнений (Не в десятки! Именно в сотни раз!).
Если сочетать вибротренировки с другими занятиями (например, в тренажерном зале), эффективность возрастает кратно! Увеличиваются: сила мышц, их эластичность, растяжимость, а также совершенствуются регуляторные механизмы центральной нервной системы, появляется возможность ликвидации болевого синдрома, отёков и спазмов гладкой мускулатуры. Улучшается периферическое кровообращение, тонизация мышц. Вибротренинг намного эффективнее традиционных методов развития суставной подвижности. Базовый курс биомеханической активации состоит из 5 – 10 – 15 тренировок, в зависимости от цели и уровня физической подготовленности.
. В спорте высших достижений появляется возможность в заметной степени продлить выступления на высочайшем международном уровне. Метод опробован тремя десятками лет применения. В том числе и спортивной элитой – олимпийцами в предсоревновательный период, мастерами спорта, чемпионами мира, Европы.